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■商品情報
タイトル : 心と身体の不調がやわらぐ お茶でゆる~りセルフケア大全
著者 : ロン毛メガネ (著)
出版社 : 大和出版
定価: 税別1500円
発行日: 2023/1/19
つらい、だるい、痛い……不調のサインを見逃していませんか?
東洋医学では「食べものも、飲みものも、すべて薬になる」と考えています。
お茶だって、そのひとつ。
この本では、登録者数約9万人の東洋医学YouTuberであり、国際請注意日本當地運費,確認後再進行下標。中医専門員が、不調に負けない心と身体を作るお茶をたくさん紹介します。
朝ごはんやランチのお供に、仕事の合間のティータイムに、夜ごはんと一緒に。
あなたも今日から「自分で自分のお医者さんになる、お茶の新習慣」をはじめてみましょう!
■状態
裏表紙の角部の色が少し剥げています(写真参照)
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